如果这个孩子不吃东西,他会饿吗?

斌姐的营养课开始了!每期短片,为每个人提供科学放松的喂养体验!第32期“宝宝不吃东西,饿了好吗?如果这个孩子不吃东西,他会饿吗?答案是肯定的,这是有根据的。 饥饿是饮食的最大驱动力。如果我们不饿,没有什么美味的食物是如此诱人。 儿童仍然是这样。 (图片来自相互营养和补充食品组:充满母亲)在实施过程中,应记住三点:1 .这个孩子不是低血糖症的孩子。这孩子没有生病。整个家庭都应该实行统一的标准(不要因为祖父母不忍心改变这个原则而在任何时候改变) 这对儿童无效。 (图片来源于育儿营养互补食品组:11位母亲)正确的“饥饿疗法”恰当地延长了婴儿的进餐间隔,并将每顿饭的时间控制在半小时以内,这样婴儿就可以感到饥饿。 也许一开始还会有不吃几口的现象,所以不要强迫宝宝。 大多数情况下,婴儿在下一顿饭前就饿了。父母应该坚持不为他吃任何东西。他们可以用玩具或其他方法转移他们的注意力,等到下一顿饭后再给婴儿吃东西。 几次下来宝宝就会明白饱的真正含义,并且会珍惜这短短的半个小时的进食,专注于吃好 此外,当他们不想吃饭时,父母不应该和他们的孩子讨论吃饭的态度和餐桌礼仪。一些孩子也认为餐桌上过分的表扬是父母的干涉,从而导致拒绝进食。 总之,父母只在这个过程中起指导作用,最终他们应该尊重孩子的意愿。 父母的角色应该从决定给婴儿吃什么和吃多少,转变为给婴儿提供丰富均衡的饮食,让孩子决定吃什么和吃多少。 (图片来自相互营养和补充食物组:小熊维尼妈妈)你给你的孩子用饥饿疗法了吗?它有多有效?欢迎在留言区分享。 作者简介:儿童营养师王斌,国家第二财神8彩票下载级公共营养师,国家高级营养讲师 擅长医学与现代营养知识的结合,专注于母婴营养与健康领域,携手教你如何健康喂养你的孩子!

发表评论